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“相約冬奧,全民健身”新利体育開展寒假社會實踐系列報道(五)

2019年1月28日,新利体育2017級武1班團支部書記韓嘉偉🧦⛹️‍♂️,在河北省任丘市友財國際武術培訓基地開展了寒假社會實踐活動。通過冬奧宣傳手冊,讓孩子們更加深入的了解冬奧、關註冬奧、認識冬奧,既普及冬奧知識,傳播冬奧理念,號召更多的孩子積極參與進來,提高了對冰雪的興趣🚵🏻、感受冰雪的獨特魅力💗🕵🏻‍♂️,又提高了對冰雪的認識。然後利用學校發的跳繩、毽子讓孩子們做了健身活動,雖然只能跳幾個,踢幾個但絲毫不影響他們對運動的樂趣。此次活動主要要提高全民的體製和健康水平⏪,以青少年和兒童為重點,提高身體素質⏪,提倡全民每天要抽出時間做適當的運動。

2019年1月30日,新利体育2017級武5班團支部書記李嶽霖向家人介紹了全民健身活動。健身已經成為人們生活的一部分內容,而全民健身距離人們越來越近也是不爭的事實。

像跳繩🦹🏻‍♂️、踢毽子這種不需要大型場地的運動在室內就能進行,跳繩有利於身體健康,促進血液循環,還能增加自身的協調性、平衡性、靈敏性🎅🏽。踢毽子可以鍛煉下肢力量。本次活動的參與者在體驗運動的同時也了解到運動的重要性👲🏻,並下決心要每天堅持運動🤸‍♂️,強身健體。

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